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体育测量的定义是指通过一系列的方法和技术来收集、分析和解释有关体育运动和身体活动的数据。这些数据可以用于评估运动员的表现、健康状况、体能状况等，并为运动训练、健康管理和科学研究提供依据。体育测量的方式主要包括以下几种。
1、身体形态测量：测量运动员的身体尺寸、身体比例和体重等指标，以评估其身体形态和构成，常见的测量项目包括身高、体重、胸围、腰围、臀围等。
2、身体机能测量：评估运动员的身体机能状况，包括心肺功能、肌肉力量、肌肉耐力等，常见的测量项目包括心肺功能测试（如跑步和静止心率测试）、肌肉力量测试（如握力测试和俯卧撑测试）等。
3、运动能力测试：对运动员的运动表现进行评估，包括速度、敏捷性、协调性、平衡感等方面，常见的测试项目包括短跑测试、敏捷性测试、协调性测试等。
4、生理生化测量：通过采集血液、尿液等生物样本，测量运动员的生理和生化指标，以评估其健康状况、恢复情况和适应训练的能力，常见的测量项目包括血红蛋白测试、血清睾酮测试等。
随着科技的进步，体育测量的方式也在不断更新和发展，如三维运动捕捉技术、肌肉功能影像技术等高科技手段也被广泛应用于体育测量中，这些技术可以更准确地捕捉和分析运动员的动作和表现，为运动训练和科学研究提供更加精确的数据支持。
体育测量的主要目的是评估运动员的身体状况和运动表现，为运动训练提供科学依据，而体育测量的方式则包括身体形态测量、身体机能测量、运动能力测试以及生理生化测量等多种方式，这些方式可以综合评估运动员的状况，帮助他们更好地进行训练和提高运动表现。